단단한 파워랙 3289Lv.127일 전

PT 받고 있는데 이렇게 진행하는 거 맞음? PT를 받고 있는데 이 방식이 일반적인지 궁금해요. 다른 분들은 어떻게 진행하시는지 알려주세요.

  • 용감한 스피닝 4865Lv.1

    어떻게 진행하는지 말해주면 의견 줄게요

  • 날렵한 풀업 7259Lv.1

    불편하면 트레이너한테 직접 물어보는 게 제일 빠름