왜 중량이 안 늘까요 너무 자괴감이 들어요 꾸준히 하는데 무게가 그대로라서 속상해요. 다들 이런 시기를 어떻게 넘기셨나요?
다들 겪는 거임. 쉬었다가 다시 하면 늘 때 있음
너무 자책 마요 ㅠ