차분한 스텝퍼 2322Lv.125일 전

어제 운동하고 오늘 쉬는 날인데 그냥 러닝 뛰고 올까? 완전히 쉬자니 몸이 근질근질해요. 가볍게 뛰어도 회복에 괜찮을까요?

  • 유연한 딥스 2336Lv.1

    천천히 조깅 정도면 오히려 풀리더라