날쌘 사이드런지 3842Lv.126일 전

종목 바꿔서 했더니 근육통이 엄청 오네요 루틴에서 운동 종목을 바꿨더니 다음 날 근육통이 확 왔어요. 새로운 자극이라 그런 걸까요?

  • 늠름한 필라테스 7554Lv.1

    새 자극 맞음ㅋㅋ 며칠 지나면 괜찮아져요