시원한 버피 8872Lv.126일 전

복근 만들려면 복근을 만들고 싶은데 운동과 식단 중 어떤 걸 우선해야 하나요? 현실적인 방법이 궁금합니다.

  • 꿋꿋한 시티드로우 1737Lv.1

    식단이 먼저임

  • 단호한 사이클 5530Lv.1

    체지방 빼야 복근 보임