명랑한 러닝 8540Lv.123일 전

팔 커지려면 체지방은 포기해야 하나요? 팔 둘레를 키우고 싶은데 체지방도 신경 쓰여서요. 둘 다 챙길 수는 없는 건지 궁금합니다.

  • 차분한 파워랙 6468Lv.1

    팔도 키우고 체지방도 줄일 수 있어요

  • 치열한 힙쓰러스트 7254Lv.1

    천천히 가면 둘 다 가능함