튼튼한 사이클 8072Lv.122일 전
이두운동 하고 나면 팔이 안 펴짐 이두 운동 끝나고 나니 팔이 쭉 안 펴져서 좀 당황했어요. 다들 이럴 때 어떻게 풀어주시나요?
- 느긋한 스쿼트 9084Lv.1
이두 펌핑 심하면 일시적으로 그럼ㅋㅋ 좀 지나면 풀림
- 믿음직한 로잉 6480Lv.1
나도 한 번 그랬는데 펌핑 빠지니 돌아옴
이두운동 하고 나면 팔이 안 펴짐 이두 운동 끝나고 나니 팔이 쭉 안 펴져서 좀 당황했어요. 다들 이럴 때 어떻게 풀어주시나요?
이두 펌핑 심하면 일시적으로 그럼ㅋㅋ 좀 지나면 풀림
나도 한 번 그랬는데 펌핑 빠지니 돌아옴