유연한 스텝퍼 1801Lv.124일 전
스쿼트할 때 ATG로 하는 사람 있나요? 스쿼트를 ATG로 깊이 앉아서 하는 분이 있는지 궁금해요. 해보신 분들 느낌이 어떤지 알려주세요.
- 즐거운 슈러그 1934Lv.1
ATG 하는 사람 있긴 한데 무릎 상태 보고 하세요
- 침착한 레그프레스 8447Lv.1
가벼운 무게로 먼저 연습해봐요
스쿼트할 때 ATG로 하는 사람 있나요? 스쿼트를 ATG로 깊이 앉아서 하는 분이 있는지 궁금해요. 해보신 분들 느낌이 어떤지 알려주세요.
ATG 하는 사람 있긴 한데 무릎 상태 보고 하세요
가벼운 무게로 먼저 연습해봐요