신나는 시티드로우 5826Lv.119일 전
운동 5달차 몸무게가 안 빠진다 운동한 지 5달째인데 몸무게는 그대로예요. 식단이 문제인지 원래 그런 건지 궁금해요.
- 상쾌한 데드리프트 6981Lv.1
몸무게 그대로여도 체형은 변했을 수 있음. 사진 비교해봐요
- 밝은 벤치프레스 9689Lv.1
근육 늘고 지방 줄면 체중은 안 변하기도 해요
운동 5달차 몸무게가 안 빠진다 운동한 지 5달째인데 몸무게는 그대로예요. 식단이 문제인지 원래 그런 건지 궁금해요.
몸무게 그대로여도 체형은 변했을 수 있음. 사진 비교해봐요
근육 늘고 지방 줄면 체중은 안 변하기도 해요