유연한 스텝퍼 1801Lv.120일 전

데드 160이면 세트를 어떻게 가져가는 게 좋음? 이제 데드 160까지 올라왔는데 세트 구성을 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 다들 이 정도 무게에서 어떻게 가져가시나요?

  • 힘찬 스피닝 7199Lv.1

    5세트 5회 이런 식으로 해보세요

  • 우직한 랫풀다운 3620Lv.1

    자세 먼저 확인