밝은 코어 5245Lv.119일 전

아침 공복 헬스 가도 되나요? 아침에 아무것도 안 먹고 공복 상태로 헬스장 가도 되는지 궁금해요. 힘이 빠지거나 어지러울까 봐 걱정돼요. 해보신 분 있나요?

  • 한결같은 스텝퍼 4966Lv.1

    가볍게 하면 괜찮은데 어지러우면 바로 중단하세요

  • 패기찬 샌드백 2617Lv.1

    난 바나나라도 하나 먹고 가야 안 힘듦