알찬 점핑잭 9142Lv.119일 전

하체 근육통이 이틀 지나도 없다 운동 잘못 했냐 하체 운동을 했는데 이틀이 지나도 근육통이 전혀 없어요. 제대로 못한 걸까요? 근육통 없어도 괜찮은지 궁금해요.

  • 힘찬 스피닝 6364Lv.1

    근육통 없어도 괜찮아요 ㅇㅇ

  • 힘찬 철봉 8546Lv.1

    근육통 기준으로 판단하지 마세요