침착한 레그프레스 2846Lv.117일 전
딥스 하면 가슴이 터질 것 같은데 딥스를 하다 보면 가슴이 터질 듯이 당기는 느낌이 들어요. 원래 이런 자극이 정상인지 궁금해요. 자세를 제대로 하고 있는 건지 확인하고 싶습니다.
딥스 하면 가슴이 터질 것 같은데 딥스를 하다 보면 가슴이 터질 듯이 당기는 느낌이 들어요. 원래 이런 자극이 정상인지 궁금해요. 자세를 제대로 하고 있는 건지 확인하고 싶습니다.
가슴이 늘어나는 느낌이면 정상인데 어깨가 아프면 자세 의심해봐요
몸 살짝 앞으로 숙이면 가슴 자극 옴