나 몸 커지려면 살 찌워야 하나요? 몸을 키우고 싶은데 체중을 일부러 늘려야 하는지 헷갈려요. 어떻게 접근하는 게 좋은지 조언 부탁드립니다.
체중을 일부러 늘리는 건 선택임. 먹는 거 조금 늘리는 정도로 시작해봐요