3주 해놓고 뭘

2년은 정말 열심히 해야 돼..

2년 뒤 몸 변화를 봐야 하나?

내 개인적인 생각인데 2년을 열심히 하고 나면 웬만큼 다 커지고 근육이 생긴 거임 이후에 운동을 더 하면 근질이나 갈라짐 혈관 같은 게 추가돼서 더 예뻐지는 거고 1~2주 한다고 뭐가 되는 게 아니라서 그냥 2년은 갈아 넣어야 함

3주에 저 정도 몸이면 충분한 거야 부족한 거야?

지금 이 질문 자체가 잘못된 거임 3주 했다고 뭐가 생기진 않음

그러니까 3주 한 거랑 안 한 거랑 차이가 없음 2년은 진짜 열심히 해야 차이가 생김