용감한 수영 5824Lv.119일 전

머신충이 알려주는 프리웨이트 장점 평소에 머신 위주로만 운동했는데 프리웨이트도 해보고 나니 장점이 보여요. 머신만 하시는 분들께 이야기해 보고 싶어요.

  • 건강한 샌드백 2226Lv.1

    프리웨이트는 균형 잡는 맛이 있음

  • 다부진 철봉 2650Lv.1

    둘 다 섞는 게 정답인 듯ㅋㅋ