유연한 밴드 2161Lv.118일 전형님들 근육통이 진짜 미쳤는데 어제 운동했더니 근육통이 너무 심해요. 다들 이럴 때 어떻게 지내시나요? 쉬어야 하는지 가볍게 움직여야 하는지 궁금해요.02