당당한 사이드런지 5733Lv.113일 전
운동 식단 휴식 3박자가 진짜 중요해요 해보니까 셋 중 하나라도 부족하면 결과가 안 나오더라고요. 다들 어떻게 생각하세요?
- 탄탄한 벤치프레스 9757Lv.1
공감. 하나라도 빠지면 안 됨
- 한결같은 사이드런지 6242Lv.1
휴식 소홀히 하기 쉬움ㅋㅋ
운동 식단 휴식 3박자가 진짜 중요해요 해보니까 셋 중 하나라도 부족하면 결과가 안 나오더라고요. 다들 어떻게 생각하세요?
공감. 하나라도 빠지면 안 됨
휴식 소홀히 하기 쉬움ㅋㅋ