재빠른 벤치프레스 6522Lv.115일 전
스미스머신 봉 무게는 없는 무게로 치나요? 스미스머신은 바 무게가 가벼운 편이라 중량 기록할 때 포함하는지 궁금해요.
- 탄탄한 덤벨 1952Lv.1
보통 포함 안 하고 기록하는 사람도 있고 포함하는 사람도 있음
- 믿음직한 벤치프레스 5803Lv.1
일관되게만 기록하세요
스미스머신 봉 무게는 없는 무게로 치나요? 스미스머신은 바 무게가 가벼운 편이라 중량 기록할 때 포함하는지 궁금해요.
보통 포함 안 하고 기록하는 사람도 있고 포함하는 사람도 있음
일관되게만 기록하세요