3분할 3사이클째 안 쉬고 가는 중 3분할을 세 바퀴째 쉬는 날 없이 이어가고 있어요. 이렇게 계속 해도 괜찮을까요?
쉬는 날 하나는 넣는 게 낫지 않나 싶음. 몸이 신호 주면 쉬어야지
컨디션 괜찮으면 가도 되는데 피로가 쌓이는 느낌이면 하루 빼요
대단하다ㄷㄷ