형님들 하루 칼로리 2000 잡으려는데 괜찮나요? 식단을 짜는 중인데 하루 2000 정도로 잡아보려고요. 괜찮을지 의견 부탁드립니다.
목표가 감량인지 증량인지에 따라 달라서 그건 말해줘야 함
키랑 체중 알려주면 형들이 더 잘 말해줄듯