밝은 사이드런지 8448Lv.115일 전

이두 운동할 때도 스트랩 써도 됨? 악력이 먼저 풀려서 이두까지 못 가는 느낌이에요. 스트랩을 써도 되는지 궁금합니다.

  • 올곧은 폼롤러 8565Lv.1

    스트랩 써도 됨 이두 하는 날은 악력이 목적이 아니니까

  • 강인한 슈러그 8044Lv.1

    근데 평소 악력도 같이 챙기면 좋음