차분한 아령 2822Lv.116일 전

운동해도 몸이 왤케 그대로지? 꾸준히 운동하는데 몸이 별로 달라지지 않는 느낌이에요. 식단이나 휴식 중 어디를 먼저 점검해야 할까요?

  • 끈질긴 점핑잭 3577Lv.1

    식단부터 점검하는 게 보통 빠르더라

  • 치열한 줄넘기 1009Lv.1

    잠은 잘 자요?