당당한 사이드런지 5733Lv.115일 전
요즘 어깨 때문에 미치겠다. 어깨가 계속 불편해서 운동에 지장이 있음. 비슷한 경험 있으면 어떻게 했는지 듣고 싶음.
- 민첩한 딥스 8771Lv.1
어깨 불편하면 일단 쉬고 병원 가보세요
- 침착한 로잉 5968Lv.1
그 동작은 빼고 하는 게 좋음
요즘 어깨 때문에 미치겠다. 어깨가 계속 불편해서 운동에 지장이 있음. 비슷한 경험 있으면 어떻게 했는지 듣고 싶음.
어깨 불편하면 일단 쉬고 병원 가보세요
그 동작은 빼고 하는 게 좋음