우직한 스피닝 9297Lv.113일 전
정신과 약 끊고 헬스하면 몸 바로 커짐?
정신과 약 끊고 헬스하면 몸 바로 커짐?
지금 네 인생에서 우선순위를 못 정하고 있는 거야. 당연히 정신과 약을 꾸준히 먹는 게 먼저야.
아니야. 잘 생각해 봐. 너 운동하는 이유가 뭐야? 그 이유의 이유는 뭐야? 이렇게 거슬러 올라가 보면 결국 행복해지려고 하는 거잖아. 그런데 우선순위를 안 지키고 정신과 약을 마음대로 끊으면 행복이라는 최종 목표에서 멀어지는 거야. 의사가 그만 먹으라고 할 때까지는 꾸준히 먹어. 정신과 약을 함부로 끊으면 정말 힘들 거야...
근데 진짜 약 먹으면서 헬스하면 몸이 안 커져?
근데 나도 정신과 약 먹으면서 헬스 하는데 커지긴 해. 근데 헬스는 최소 6개월 이상은 꾸준히 해 봐야 해. 약 안 먹는 사람들도 6개월 정도도 못 하면 별 변화를 못 봐
그때까지 기다려야 해?