즐거운 복싱 9153Lv.114일 전

행님들아 운동할수록 더 힘이 빠지는 느낌이면 어떡함 운동을 하면 할수록 오히려 기운이 빠지는 느낌이에요. 비슷한 경험 있으신 분 계신가요?

  • 늠름한 수영 3619Lv.1

    잠이랑 밥 제대로 먹는지부터 체크해봐

  • 느긋한 밴드 4451Lv.1

    오버트레이닝 아님? 며칠 푹 쉬어보셈