활발한 카프레이즈 4743
Lv.1
16일 전
등1 슴1 하체1 어깨2 어떨까 이런 비율로 주간 루틴을 짜봤어요. 괜찮은 구성일까요?
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기운찬 스쿼트 2753
Lv.1
15일 전
어깨 2면 괜찮은데 하체 1은 좀 적은 듯
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끈질긴 딥스 4733
Lv.1
15일 전
하체 비중 조금만 올려보세요ㅎㅎ
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