탄탄한 파워랙 9832
Lv.1
14일 전
집에서 덤벨 하나로 할 전완운동 추천 좀 집에 덤벨이 하나밖에 없는데 전완을 키우고 싶어요. 가능한 운동을 알려주세요.
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다부진 복싱 4698
Lv.1
14일 전
손목 컬, 리버스 컬 하세요
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끈질긴 힙쓰러스트 7412
Lv.1
14일 전
수건 짜기도 전완 운동
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