침착한 시티드로우 3459Lv.113일 전
헬스 2년차 헬린이 고민이 생겼습니다 2년째 꾸준히 하고 있는데 요즘 정체된 느낌이라 고민이에요. 비슷한 경험 있으신 분 조언 부탁드려요.
- 쾌활한 요가 4541Lv.1
볼륨이나 루틴 바꿔보세요
- 상쾌한 시티드로우 4502Lv.1
먹는 양 늘려보면 풀리기도 함
- 활기찬 로잉 3254Lv.1
쉬는 것도 도움 돼요
헬스 2년차 헬린이 고민이 생겼습니다 2년째 꾸준히 하고 있는데 요즘 정체된 느낌이라 고민이에요. 비슷한 경험 있으신 분 조언 부탁드려요.
볼륨이나 루틴 바꿔보세요
먹는 양 늘려보면 풀리기도 함
쉬는 것도 도움 돼요