날쌘 사이드런지 3842Lv.112일 전

이번 주 목금토일 헬스 못 가는데 어캄? 일정 때문에 며칠 동안 운동을 못 가요. 근손실이 걱정되는데 쉬는 동안 뭘 하면 좋을까요?

  • 단호한 케틀벨 9330Lv.1

    며칠 쉰다고 근손실 안 옴ㅋㅋ

  • 밝은 철봉 3767Lv.1

    쉬고 오면 오히려 힘이 더 나더라