활발한 카프레이즈 4743Lv.110일 전
풀업할 때 이마에서 턱까지 당길 때 쓰이는 근육이 뭔가요? 풀업을 하다가 가슴 쪽으로 더 당길 때 어떤 근육이 쓰이는지 궁금해요. 알려주세요.
- 명랑한 폼롤러 3165Lv.1
광배근이랑 이두 쓰임
- 탄탄한 요가 9034Lv.1
당길 때 가슴 펴면 상부 등도 같이 써요
풀업할 때 이마에서 턱까지 당길 때 쓰이는 근육이 뭔가요? 풀업을 하다가 가슴 쪽으로 더 당길 때 어떤 근육이 쓰이는지 궁금해요. 알려주세요.
광배근이랑 이두 쓰임
당길 때 가슴 펴면 상부 등도 같이 써요