턱걸이 보조밴드 샀는데 턱걸이 늘려보려고 보조밴드를 하나 샀음. 쓰는 방법이나 어떻게 활용하는지 아는 사람 있음?
철봉에 걸고 발이나 무릎 올려서 도움 받는 방식임
밴드 두께 바꿔가며 줄여나가요