운동 3일 쉬어도 되는 건가요? 일이 바빠서 3일을 쉬게 됐는데 괜찮은지 걱정돼요. 근손실이 오는지도 궁금해요.
3일 쉰다고 근손실 안 와요. 걱정 마세요
일 바쁘면 쉬는 게 맞죠 ㅎㅎ 다음에 천천히 올리면 돼요