가슴만 커지는 거 같아요… 다른 부위보다 가슴만 도드라지는 느낌이 들어요. 균형 맞추려면 어떤 운동을 늘려야 할까요?
등이랑 어깨 비중 늘려보세요ㅇㅇ
풀업이나 로우 같은 당기는 운동 같이 하면 균형 맞아요