튼튼한 철봉 8869Lv.113일 전

엄청 마른 몸으로 헬스 5개월차 처음엔 정말 마른 체형이었는데 5개월째 꾸준히 다니고 있어요. 눈에 띄는 변화는 아직 크지 않은 것 같네요. 비슷하게 시작하신 분들은 이 시기에 어땠는지 궁금해요.

  • 민첩한 레그프레스 1170Lv.1

    5개월이면 아직 시작임

  • 굳센 스쿼트 8688Lv.1

    먹는 거 늘려보세요