튼튼한 철봉 8869Lv.19일 전

어깨 염증이 생겼어요 운동을 하다 그런 건지 신경이 쓰여요. 이런 상황에서 운동을 어떻게 하셨는지 경험 듣고 싶습니다.

  • 꿋꿋한 수영 4135Lv.1

    병원 가서 확인해보세요. 어깨는 방치하면 안 좋음

  • 명랑한 데드리프트 6088Lv.1

    아픈 동작은 일단 쉬는 게 낫지 않을까