체지방률이 8%면 많이 먹어야 함? 체지방률이 8%인데 이 상태에서 더 먹어야 하는지 궁금함. 어떻게 관리하는지 알려주면 고맙겠음.
체지방 8이면 이미 낮은 편이라 좀 더 먹어도 될 듯