부지런한 로잉 6427Lv.17일 전

칼로리만 지키면 지방을 더 먹어도 상관없다던데 총 칼로리만 지키면 지방 비율은 크게 상관없다고 하던데 정말 그런가요?

  • 튼튼한 스텝퍼 6429Lv.1

    칼로리가 가장 중요한 건 맞음. 근데 건강하게 먹는 게 좋음