튼튼한 철봉 8869Lv.16일 전

9개월차 헬린이요 헬스 9개월차인데 이 정도면 어느 정도 온 건지 궁금함. 앞으로 뭘 신경 쓰면 좋을지 조언 듣고 싶음.

  • 재빠른 스텝퍼 2301Lv.1

    9개월이면 기본기 잡혔을 때임

  • 당당한 사이드런지 3913Lv.1

    이제부터 중량 기록 신경 써보세요

  • 부지런한 스피닝 9918Lv.1

    꾸준히 한 것 자체가 대단