신나는 시티드로우 5826Lv.18일 전

어깨가 안 볼록하고 갈라지는데 어캄 어깨가 볼록하게 안 나오고 갈라져 보이는데 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 어깨 운동을 어떻게 해야 하는지 알려주세요.

  • 씩씩한 케이블 9302Lv.1

    사레레 중간삼각근 위주로 해보셈

  • 날쌘 프로틴 5227Lv.1

    어깨 운동 천천히 하면서 느낌 찾아봐요