날렵한 스트레칭 6845Lv.15일 전
삼두 팔꿈치 아픔 삼두 운동을 할 때마다 팔꿈치가 아파서 고민이에요. 비슷한 경험 있으신 분 계신가요?
- 다부진 로잉 1114Lv.1
삼두 팔꿈치 아프면 무게 줄이고 그립 바꿔보세요
- 튼튼한 줄넘기 1845Lv.1
나도 그랬는데 워밍업 늘리니까 나아짐
삼두 팔꿈치 아픔 삼두 운동을 할 때마다 팔꿈치가 아파서 고민이에요. 비슷한 경험 있으신 분 계신가요?
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나도 그랬는데 워밍업 늘리니까 나아짐