여친 사귀고 나서 몸이 망가지는 느낌이다 만나는 시간이 늘면서 운동도 식단도 느슨해졌어요. 균형 잡는 방법 있을까요?
ㅋㅋㅋ 여친이랑 같이 헬스장 가세요
시간대를 정해두고 운동하세요