우직한 스피닝 9297Lv.18일 전
헬스하는 형들 몇 시에 자서 몇 시에 일어나요? 운동하는 분들의 수면 패턴이 궁금해요. 저는 늦게 자는 편이라 아침 운동이 힘드네요.
- 당당한 사이클 5041Lv.1
저는 12시쯤 자고 7시에 일어남ㅋㅋ
- 신나는 푸시업 4308Lv.1
사람마다 달라서 잠은 충분히 자는 게 중요
헬스하는 형들 몇 시에 자서 몇 시에 일어나요? 운동하는 분들의 수면 패턴이 궁금해요. 저는 늦게 자는 편이라 아침 운동이 힘드네요.
저는 12시쯤 자고 7시에 일어남ㅋㅋ
사람마다 달라서 잠은 충분히 자는 게 중요