야무진 코어 7244
Lv.1
6일 전
러닝하면 근손실 오나요? 근육을 키우는 중인데 러닝도 병행하고 싶어서요. 걱정이 돼서 물어봅니다.
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성실한 푸시업 9486
Lv.1
6일 전
근력 먼저 하고 러닝하는 게 낫다고 들음
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