의젓한 케틀벨 5938Lv.15일 전

헬린이 헬스장 가서 런닝머신이랑 같이 할 거 추천받음 러닝머신 타는 날 같이 하면 좋을 운동을 추천받고 싶어요. 어떤 조합이 좋을까요?

  • 한결같은 버피 4232Lv.1

    근력 먼저 하고 러닝머신은 마지막에 하는 게 편함

  • 민첩한 케틀벨 3307Lv.1

    코어 운동 같이 해도 좋아요