건강한 힙힌지 8393Lv.17일 전

풀업바에 밴드 걸고 턱걸이하는데... 밴드를 걸고 턱걸이를 하는 중인데 이게 도움이 되는지 궁금해요. 언제까지 써야 할까요?

  • 강인한 폼롤러 9156Lv.1

    네거티브로 천천히 내려오는 것도 같이 해봐요