침착한 스트레칭 2370Lv.14일 전

헬스하면 엄청 짜게 먹어야 되는 거 아니냐? 운동하면 식단을 짜게 먹어야 한다는 말을 들은 적이 있어요. 정말 그런지 궁금합니다.

  • 차분한 매트 1407Lv.1

    그냥 평소 먹던 대로 먹어도 됨

  • 날렵한 바이셉스 8940Lv.1

    짜게 먹는다고 몸 좋아지진 않음ㅋㅋ