헬스장은 등운동이 왜 이렇게 많죠? 당기는 건 거의 다 등이네요 머신이 대부분 당기는 동작이라 헷갈려요. 어떤 걸 우선으로 해야 하나요?
당기는 동작 많은 건 맞음. 풀다운 로우부터
등 크면 보기 좋음ㅋㅋ