아파트 헬스장 어르신들 종아리가 발달한 이유가 있는 듯 매일 걷고 움직이셔서 그런가 싶더라고요. 다른 분들도 비슷하게 보신 적 있나요?
걷는 게 은근 종아리엔 최고긴 함 ㅋㅋ
저도 느낌 꾸준함이 무섭다
동네 어르신들 보면 하체가 탄탄하더라구요