형님들 복근 보이려면 어떻게 해야 하나요 복근이 보이려면 무엇이 가장 중요한지 궁금해요. 운동이랑 식단 중에 뭐가 더 중요한가요?
복근은 체지방이 결정함
복근 운동만 한다고 보이진 않더라고요 ㅠ